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鹿晨辉卧推的最大重量

鹿晨辉卧推的最大重量为120kg，卧推是仰卧推举的简称，卧推卧推是力气举三大项其中一个，其中包含平板卧推、上斜卧推、下斜卧推，参加的动作主要包括：手臂肌群(腕部、前臂、肱三头肌等)、肩部肌群(三角肌、斜方肌等)、胸部肌群。

1、库里最大卧推几许公斤

截止至2021年11月20日，库里最大卧推84公斤。库里是联盟中的最好后卫其中一个，他不但长着一张娃娃脸，身材也是比较娇小，看上去很瘦弱，其实库里不但肌肉发达，他的力气也和体型特别不相符。库里体测的时候成果很好，可以做10次。

2、人类卧推，深蹲，硬拉 极限应该几许

卧推全球纪录 瑞恩。肯奈利是1074磅相当于480公斤。深蹲全球纪录是知名大力士白熊（Donnie Thompson）在SPF北Myrtle海滩传统大赛上创设的1260磅。硬拉全球纪录是MarkFelix在2013年阿诺德赛上创设的1128磅。这三项记录所代。

3、165斤体重卧推最大重量是几许

165斤体重卧推最大重量是330斤。重量训练的目标当以自体重的比例%数来制定目标。以卧推为例：小编认为是一个男人最少要能推自身体重的一倍。

4、NBA历史上最大卧推记录是几许

卧推230公斤。卡尔马龙：NBA的卧推王，比奥尼尔还粗一圈的上臂，惊人的肌肉线条。卡尔马龙（Karl Malone），1963年7月24日诞生于美国路易斯安那州萨穆菲尔德，前美国职业篮球运动员，司职大前锋，昵称“邮差”（The Mailman）。

5、罗尼库尔曼最多可以举几许公斤

罗尼库尔曼卧推220公斤3---5个好象，深蹲最多似乎880磅1次，大概400公斤。硬拉360公斤2次。

6、全球第一大力士能举起几许斤重量

网友分享：2003年至2008年，他曾连续夺得过6次“阿诺德经典壮汉挑战赛”的冠军，4次获得全球壮汉大赛冠军，他的深蹲重量为426公斤，卧推重量285公斤，拉过卡车、巴士和飞机的他，还有一个特别酷的名字——“BIG Z”。了解一下 阿诺德。

7、一般健身教练卧推最大重量是几许

网友分享：健身教练主要看体脂率和肌肉的分离度，三大项不是最重要。若果你想知道的话，卧推一倍体重算入门，两倍体重算杰出，3倍或以上算冠军级别。深蹲和硬拉的话两倍体重才算入门，三倍才算杰出。我是按的力气举的标准说的，若果。

8、联盟此刻卧推重量最高的是本。华莱士？仍旧德怀特。霍华德？阿泰的卧推

德克·诺维斯基： 310磅 角力量更加汗的是“司机”还有SG的三分能力呢 保罗·加索尔： 330磅 加索尔经过几年的训练，貌似此刻体重已经达到260磅了。阿马尔·斯塔德迈尔：330磅 由新秀年的245磅卧推力气上涨到如今的330。

9、迈克尔·泰森的深蹲和卧推是几许

刘易斯说：“你听说过哪位卧推冠军成为大力士，或者哪位大力士的卧推重量超过660磅吗？”依据这一规则，他把精力集中在腿举、深蹲、腿屈伸等少数多少最有效的核心力气项目上，而且大量使用力气台和载重汽车这样的大家伙。整天蹬扛这些数吨重。

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